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练个胸而已,整得跟杀年猪似的。V体育不忽悠、不卖焦虑的营养科普 都在视频号 关注一下,我们一起少走弯路 参考文献: [1]Kirkpatrick CF, Sikand G, Petersen KS, Anderson CAM, Aspry KE, Bolick JP, Kris-Etherton PM, Maki KC. Nutrition interventions for adults with dyslipidemia: A clinical perspective from the National Lipid Association[J]. Journal of Clinical Lipidology, 2023, 17(4): 428-451. [2]Gylling H, Plat J, Turley S, et al. Plant sterols and plant stanols in the management of dyslipidaemia and prevention of cardiovascular disease. Atherosclerosis. 2014;232(2):346-360. doi:10.1016/j.atherosclerosis.2013.11.043. [3]Piironen V, Lampi AM. Occurrence and levels of phytosterols in foods[M]//Dutta PC, ed. Phytosterols as Functional Food Components and Nutraceuticals. New York, NY: Marcel Dekker, Inc., 2004: 1-32. [4]Phillips KM, Ruggio DM, Ashraf-Khorassani M. Phytosterol composition of nuts and seeds commonly consumed in the United States[J]. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 2005, 53(24): 9436-9445. DOI:10.1021/jf051505h. [5]Gylling H, Plat J, Turley S, et al. Plant sterols and plant stanols in the management of dyslipidaemia and prevention of cardiovascular disease. Atherosclerosis. 2014;232(2):346-360. doi:10.1016/j.atherosclerosis.2013.11.043. [6]National Lipid Association. Plant Sterols and Stanols in Food and Supplements. [7]EFSA. Safety of a change of specifications of phytosterols as a novel food pursuant to Regulation (EU) 2015/2283. EFSA Journal. 2025. [8] Whitehead A, Beck EJ, Tosh S, Wolever TMS. Cholesterol-lowering effects of oat β-glucan: a meta-analysis of randomized controlled trials[J]. American Journal of Clinical Nutrition, 2014, 100(6): 1413-1421. doi:10.3945/ajcn.114.086108. [9] EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to beta-glucans and maintenance of normal blood cholesterol concentrations pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006[J]. EFSA Journal, 2011, 9(6): 2207. doi:10.2903/j.efsa.2011.2207. [10] Joyce SA, Kamil A, Fleige L, Gahan CGM. The cholesterol-lowering effect of oats and oat beta glucan: modes of action and potential role of bile acids and the microbiome[J]. Frontiers in Nutrition, 2019, 6: 171. doi:10.3389/fnut.2019.00171. [11] Blanco Mejia S, Messina M, Li SS, Viguiliouk E, Chiavaroli L, Khan TA, Srichaikul K, Mirrahimi A, Sievenpiper JL, Kris-Etherton P, Jenkins DJA. A meta-analysis of 46 studies identified by the FDA demonstrates that soy protein decreases circulating LDL and total cholesterol concentrations in adults[J]. The Journal of Nutrition, 2019, 149(6): 968-981. doi:10.1093/jn/nxz020. [12] Kirkpatrick CF, Sikand G, Petersen KS, Anderson CAM, Aspry KE, Bolick JP, Kris-Etherton PM, Maki KC. Nutrition interventions for adults with dyslipidemia: A clinical perspective from the National Lipid Association[J]. Journal of Clinical Lipidology, 2023, 17(4): 428-451. doi:10.1016/j.jacl.2023.05.099. [13] Petersen KS. The dilemma with the soy protein health claim[J]. Journal of the American Heart Association, 2019, 8(13): e013202. doi:10.1161/JAHA.119.013202. [14]Skulas-Ray AC, Wilson PWF, Harris WS, et al. Omega-3 fatty acids for the management of hypertriglyceridemia: A science advisory from the American Heart Association[J]. Circulation, 2019, 140(12): e673-e691. doi:10.1161/CIR.0000000000000709. [15]National Institutes of Health Office of Dietary Supplements. Omega-3 Fatty Acids - Health Professional Fact Sheet[EB/OL]. [16] Houston L, Newby PK, Shurney D, et al. Tree nut and peanut consumption and risk of cardiovascular disease: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials[J]. Advances in Nutrition, 2023. [17] Sabaté J, Oda K, Ros E. Nut consumption and blood lipid levels: A pooled analysis of 25 intervention trials[J]. Archives of Internal Medicine, 2010, 170(9): 821-827. 作者:谷传玲 编辑:苏瑾年 封面图/文图:摄图网AI很多人一提到运动的第一反应就是:“我今天走了一万多步”“我最近天天坚持跑步”。
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现在想想真正AI原生、AI赋能的工作负载占比是多少,感觉又是非常非常早期。
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外界对此感到相当惊讶——此前不是一直有传言说她和金泰勇的婚姻出现了问题吗?怎么现在连孩子都已经生下来了? 时间回到2010年,汤唯当时正在参与拍摄《晚秋》这部电影,而金泰勇则担任这部影片的导演。
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卡茨当天召集以军总参谋长扎米尔及多名军方高级官员,在国防部总部举行了紧急局势安全评估会议。
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真正的大规模部署,还不会在一夜之间发生。
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针对这种情况,一定要及时去医院查明是否感染幽门螺杆菌,之后经由医生指导进行规范的治疗,同时要配合良好的生活习惯、饮食习惯。
杨任华医生提醒: 如果是急性细菌感染引发的炎症,拖延用药仅靠蓝莓调理,会导致炎症加重,小问题拖成大病,比如轻微咽炎发展为扁桃体化脓,普通肠胃炎引发脱水、感染加重; 对于慢性疾病伴随的炎症,擅自停药改用蓝莓,会导致病情失控,加重身体损伤。
经营者不得自行保留消费者的照片和底片。
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读完这篇文章,你会明白: 好好吃饭,就是对自己最温柔的照顾。
那天她发长文本来是感慨谢贤离世的事,说着说着就拐到了十几年前的锋芝离婚旧事。
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参访期间,罗塞芙表示,此次访问将有力促进新开发银行与中国新疆的合作,新开发银行将聚焦基础设施建设、社会事业发展等领域,积极同中国新疆开展合作,共享发展机遇。
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